一昨年の夏から毎週水曜日に、夫のお腹なかに関節リウマチの自宅注射をしています。最初は慣れなくて汗だくになりましたが、途中から夫が自分でお腹の肉をつまんでくれるようになったので、ずいぶん楽になりました。カレンダーの水曜日に「右」「左」と書き込んで、それを見ながら忘れずに注射を続けています。